眼睛觉得湿黏可能是泪水或是眼油过多造成，而许多疾病可能会导致泪水多或流眼油，北市联医中兴院区院长蔡景耀也解析常造成泪水、眼油过多的原因。新生儿打嗝的处理方法三宝胶囊：传统做法使三种食材都经过油炸处理，淀粉性食物在油炸过程中会产生丙烯酰胺，丙烯酰胺具有潜在的神经毒性、遗传毒性、致癌性，而且经常食用油炸食品易导致肥胖，从而引发高血压、高血脂、糖尿病等慢性疾病。医院英语 蔡景耀医师表示，泪水过多又称作「溢泪」，原因可能为泪水分泌过多、泪水排出受阻、眼部受到刺激或是眼部疾病。牙龈肿痛怎么办
他解释，泪水分泌过多是由于情绪波动造成，此外，泪孔分布于上下眼皮靠近鼻子内侧处，可将眼睛过多水分排出，因此泪孔阻塞时就会造成眼泪过多。三宝胶囊：生吃时，红枣皮容易滞留在肠道中不容易排出，影响肠胃消化，摄入量过大就会引起肠胃涨气，且容易引起肥胖，建议一个礼拜2到3次即可。
不过大部分眼泪过多还是由于眼部受到刺激造成，蔡景耀医师提到，当环境中有很多尘螨、季节转换时过敏体质者容易过敏，常会流眼泪、鼻涕；另外，隐形眼镜配戴时间过久对眼睛也是一种刺激，进而造成泪水过多。 除上述原因外，乾眼症也会造成泪水过多，蔡景耀医师指出，乾眼症患者的泪水品质不佳、滋润效果也较差，「因此身体就会製造更多泪水，这时患者会觉得泪水多却不滋润的感觉。」他说道。 眼油过多原因包括眼疾、全身性问题 泪水本身由三合一的组织组成、其中 9 成为水，内层有蛋白质可帮助泪水与眼部更紧密结合，此外，泪水外层的油脂层则可帮助增加泪水停留时间避免挥发。 蔡景耀医师表示，若蛋白层或是油脂层成分比重过多，就会觉得眼睛黏黏的，也就是所谓「眼油」，像是熬夜、隐形眼镜配戴过久以及长者都常出现眼油过多的状况，另外，眼疾或是全身性的问题也会造成。眼疾部分像是慢性结膜炎、严重乾眼症、鼻窦眼以及泪囊炎都会造成眼油多，不过鼻窦眼以及泪囊炎在临床上较为少见；另外像是红斑性狼疮、风湿性关节炎、甲状腺疾病等全身性免疫疾病也会让眼油增多。保眼眼睛应着重「保湿、防晒」蔡景耀医师建议，若发现眼泪、眼油过多，最重要还是需找出病因并进行治疗。此外，保养眼睛也应着重在「保湿、防晒」，他说道，「保湿及防晒非常重要，外出若觉得阳光或是风太大、灰尘多，建议戴上太阳眼镜，另外也可藉由适当药水帮助眼睛保湿。」除保湿与防晒外，白天时也应留意用眼习惯，若工作必须长时间盯着萤幕，可採间歇式休息，每使用 30 分钟电子萤幕就起身休息，晚上也应维持充足睡眠、睡前一小时减少 3C 产品使用。此外，蔡景耀医师补充，泪水、眼油分泌过多与代谢及老化有关，因此应注意饮食均衡、蔬果补充，蔬果中富含维他命、可帮助抗氧化，另外也要注意补充充足水分。採访专家：北市联医中兴院区院长蔡景耀文／李祉函图／杨绍楚延伸阅读：一直眼泪流不停？可能是鼻泪管堵塞啦！早上起床眼角冒出一大坨眼屎，当心你得了这4种病乾眼症分「缺水型」跟「缺油型」！原因、治疗、日常保养一次了解